La marche, c'est aussi du sport

[oscar]

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="ombrageux"
Si tu as perdu l'habitude de marcher c'est normal que tu sois fatigué, c'est juste une question d'entraînement mais c'est bon pour toi.

Avant je nageais que l'été .
L'hiver je faisais environ tous les jours 3 kms pour allez à la poste .
Entre la marche et une séance de natation , je préféré nager , ça fait travailler les bras et les jambes .
Et puis à la piscine on voit du monde.

[ombrageux]

L'abonnement piscine est prévu pour quand je serai à la retraite de plus il y en a une dans la commune où j'habite qui est à 2 km de chez moi et je pourrais donc y aller à pied deux fois semaine.

[oscar]

L'abonnement piscine est prévu pour quand je serai à la retraite de plus il y en a une dans la commune où j'habite qui est à 2 km de chez moi et je pourrais donc y aller à pied deux fois semaine.

Pour toi Ombrageux 2 km c'est de la rigolade
Mais si tu nages 45 minutes les 2kms retour c'est plus fatiguant.

[ombrageux]

la nage c'est comme la marche il faut y aller par étapes, je pense à deux séance d'un quart-d'heure dans un premier temps puis on augmentera après.

Pour le retour on verra bien, une fois pensionné, je ne serai plus pressé et je ferrai peut-être une halte chez la marchande de glace.

[ombrageux]

Superbe marche à Fraipon de 20 Km avec 968 m de dénivelé positif, ouf ce n'est plus de mon âge ces trucs là.

Le reste des photos: ICI

[oscar]

Superbe marche à Fraipon de 20 Km avec 968 m de dénivelé positif, ouf ce n'est plus de mon âge ces trucs là.

Le reste des photos: ICI

Ombrageux magnifique photo de tranquillité , je sens d'ici cette espèce d'humidité oxygénée.
Profitons de la nature avant qu'elle se révolte contre nous...
Chouette photo , je me verrai bien me promenant avec mon arc...

[ombrageux]

Non loin de là il y a un club d'archer où ils ont un parcours magnifique.

[oscar]

Non loin de là il y a un club d'archer où ils ont un parcours magnifique.

Je voudrais faire un parcourt de chasse sur des cibles qui apparaissent subitement !
Ha vraiment j'aimerai ce genre d'activité Ombrageux!

[ombrageux]

Tssssr pas la belle-mère Oscar ce n'est pas autorisé par la loi.

L'endroit que je te parle il y a des cibles fixes mais c'est un superbe parcours.

[oscar]

Tssssr pas la belle-mère Oscar ce n'est pas autorisé par la loi.

L'endroit que je te parle il y a des cibles fixes mais c'est un superbe parcours.

Ombrageux ma belle-mère était d'une gentillesse exemplaire comme sa fille.
Je ne peux pas dire pareil pour la mienne.
Paix à leur âme.

Les cibles: quelques hommes politiques gueulant: "La république c'est MOI !"
Vlan une flèche dans la tronche, entre les deux yeux...
"Ne me touchez pas!"...Vlan une deuxième flèche dans les dents...

Ha que cela ferait du bien au politiquement ludique!

[ombrageux]

Comme dans la chanson "indiens mes frères" de Gilbert Bécaud.

[oscar]

Comme dans la chanson "indiens mes frères" de Gilbert Bécaud.

Ce que j'aime bien sur le territoire des indiens , pas besoin d'un GPS, tout est est fléché.

[ombrageux]

C'est pour ça que le bison est futé dans ces pays-là.

[oscar]

C'est pour ça que le bison est futé dans ces pays-là.

Bison futé!
radar futé !
taxe d’essence futée !
Contestation guère affûtée.

[oscar]

Je pars en voiture faire du sport!...(avant la future grande révolution anti-bagnole)
Course alimentaire ensuite Piscine à 12 h
salut tout monde!

[ombrageux]

Rien que pousser un caddie dans un supermarché c'est déjà du sport.

Vive les drives et les courses sur internet.

Bison futé!
radar futé !
taxe d’essence futée !
Contestation guère affûtée.

Pourtant autrefois elle le fut.

Tu ne peux le réfuter.

Les gens étaient peut-être plus à l’affût

Peut-être est-ce que c'est parce que dans le temps ils tiraient le vin directement au fût.