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L'hormèse (signifie "Exciter") : Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.

L’important est de ne pas solliciter l’organisme au-delà de sa capacité d’adaptation. Mais le pire pour un être vivant est l’absence complète de difficultés, de bactéries, de nécessité de faire des efforts. C’est cela qui affaiblit le plus l’organisme, et finirait par nous tuer !

La douche froide est un stress qui lorsqu'elle ne dépasse pas notre capacité est tout à fait indiquée pour renforcer notre organisme..

Hello

L'hormesis est un effet fréquent.

En médecine, les antibiotiques sont des produits toxiques, mais bien dosés ils ciblent les intrus et peuvent nous soulager.

Cobra a écrit : Hello

L'hormesis est un effet fréquent.

En médecine, les antibiotiques sont des produits toxiques, mais bien dosés ils ciblent les intrus et peuvent nous soulager.

En cas d'extrême urgence je pense que la médecine est utile mais franchement je vois bien qu'il est ridicule d'utiliser un produit non naturel et donc demandant à l'organisme de s'y adapté (d'où fatigue et baisse de l'immunité) alors qu'un organisme que l'on maintient en équilibre fait un travail naturellement parfait et précis et cible le problème bien plus sûrement que le meilleur des médicaments chimiques qui n'est lui qu'une invention de l'homme. Et l'homme ne fait qu'appliquer une méthode inventée.