Allez, donnez votre taille et votre poids.

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Etes vous trop gros (se) ?

Message par liberté » 01 octobre 2008 10:02

Un test simple pour savoir si vous vous devez maigrir, grossir, ou rester tels que vous êtes.

- Vous prenez votre masse en kg.
- Vous la divisez par le carré de votre taille en mètres.
- Vous obtenez un coefficient.

Si ce coefficient est inférieur à 20, vous manquez de masse corporelle. ( trop maigre ).
Si ce coefficient est compris entre 20 et 25, vous êtes trés bien, restez ainsi.
Si ce coefficient est compris entre 25 et 30, vous êtes en surcharge pondérale.
Si ce coefficient est supérieur à 30, vous êtes obèse.

Exemple1 : 70 kg pour 1.67 mètres.

C = 70/1.67/1.67 = 25.1 : tendance à la surcharge pondérale, vous êtes limite.

Exemple 2 : 85 kg pour 1.72 mètres.

C = 85/1.72/1.72 = 28.7 : vous êtes en surcharge pondérale.

En sens inverse, si vous êtes en surcharge pondérale, il faudrait abaisser C à 25 maxi en baissant votre poids P.

Cas N° 2 : P = 25*1.72*1.72 = 73.96 kg. Il faut perdre au minimum 11 kg.
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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par tisiphoné » 01 octobre 2008 10:23

je mesure 1m70 je pèse 55 ou 56 kilos . no blèm :wink:
#je suis coco

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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par liberté » 01 octobre 2008 11:12

Mince, mais bien.

Bravo, maintiens toi.
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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par tisiphoné » 01 octobre 2008 11:14

je cours tous les matins ( pas longtemps , ok :roll: ) c'est la seule activité que j'ai le temps de faire . :(
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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par liberté » 01 octobre 2008 11:15

Moi aussi, 4 km un jour sur 2, 2 km un jour sur 2, 15 km le samedi matin.
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Message par Jarod1 » 01 octobre 2008 11:17

Je suis très bien, je reste ainsi. :content115
"disons que la chine est un pays particulier,c'est sur,tout le monde a du travail,et ceux qui ne savent rien faire au lieu d'attendre que ça passe balayent les autoroutes.
on ne sait pas trop à quoi ca sert,mais au moins,ils travaillent."

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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par durdur1 » 02 octobre 2008 21:06

je ne suis pas une balance :content115 mais ça va
La vitesse de la lumière étant supérieure à celle du son, il est normal qu'on puisse trouver un individu brillant, jusqu'à  ce qu'il ouvre sa gueule .

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Message par Mathieu » 03 octobre 2008 00:00

J'ai la taille et le poids de Tisi. :D

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Message par liberté » 03 octobre 2008 00:05

Ozmaestro a écrit :J'ai la taille et le poids de Tisi. :D
Tu as un coeff de 19.37.

Le mini c'est 20.
Reste comme ça, ne perd surtout pas de poids.

En fait, tu peux aller jusqu'à 72 kg, limite du début de surcharge pondérale.
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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par Fonck1 » 05 octobre 2008 20:57

je pense que cette méthode universelle doit pas être bonne.on ne peux calculer identiquement une femme ou un homme me semble t-il.
mais ca reste a vérifier.
« Ainsi s'éteint la liberté, sous une pluie d'applaudissements. » Star Wars, épisode III
"nul bien sans peine".....

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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par tisiphoné » 05 octobre 2008 21:02

Ozmaestro a écrit :J'ai la taille et le poids de Tisi. :D
ben , c'est pour ça que je te trouve si beau ! :cool:
#je suis coco

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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par liberté » 05 octobre 2008 21:08

Fonck1 a écrit :je pense que cette méthode universelle doit pas être bonne.on ne peux calculer identiquement une femme ou un homme me semble t-il.
mais ca reste a vérifier.
Attention, cette méthose empirique est approximative.

Disons que si ton coeff est de 22.7, tu es bien.
Si il est de 17, tu es trop maigre, si il est de 28.47, tu es surcharge pondérale, ...... etc.

Si tu trouves 25.3, tu peux certainement rester ainsi, sans problème.
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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par Micka » 22 octobre 2008 15:57

Je suis a 22...

Tout va bien ^^
Sic Gorgiamus Allos Subjectatos Nunc

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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par liberté » 22 octobre 2008 20:49

Micka a écrit :Je suis a 22...

Tout va bien ^^
Continue, tu es juste comme il faut.
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Re: Etes vous trop gros (se) ?

Message par mum401 » 08 juin 2009 00:07

Pffffffffffffffff, c'est nul ce jeu :confus27 :content2 :content85 :content79
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