Les régimes : La vérité qui dérange

[Lion blanc]

Il est assez paradoxal d'entendre parler d'obésité à l' Américaine et de vie chère sur fond de crise économique avec son cortège de pauvre qui n' ont plus rien à bouffer.. Quand pensez-vous..?

[tisiphoné]

Il est assez paradoxal d'entendre parler d'obésité à l' Américaine et de vie chère sur fond de crise économique avec son cortège de pauvre qui n' ont plus rien à bouffer.. Quand pensez-vous..?

c'est simple à comprendre pourtant, les légumes c'est plus cher que les féculents.

[Lion blanc]

c'est simple à comprendre pourtant, les légumes c'est plus cher que les féculents.

Mais moins cher que la viande, quand même..! Mais bon, on va pas faire touts les rayonnages des magasins pour comparer..

[BlackMamba_31200]

Prenons le temps de cuisiner. On peut faire des menus simples rapides et pas chères. Il faut juste s'en convaincre.
Bien entendu il ne faut pas se gaver et manger juste la quantité nécessaire en fonction de ses activités.
Pour ceux qui sont en panne d'inspiration je leur conseil "la fabrique à menu" sur le site www.manger bouger.fr
Il y a pleins d'idées de menu pour les repas de tous les jours.